方案二 徒步大朝台
对于十分虔诚的拜佛者来说，徒步大朝台是必须完成的任务，非如此不能显示自己对文殊菩萨的尊敬和崇拜；对于“以自虐为己任”的“驴友”而言，在“华北屋脊”漫步似乎也够浪漫、够刺激。曾经以为五台山风景区的精华就是看庙、烧香、拜佛，而徒步大朝台的经历彻底改变了我的这一看法。五台山的自然风光大气磅礴，一扫北方山峦的冷峻伟岸、高不可攀，而是显得平易近人、温情脉脉，尤其是台顶的神秘莫测、烟云氤氲，更是令人神往。登东台时，路边是开得热热闹闹、五颜六色的野花，红色、紫色、白色……最喜欢金黄色形如灯盏的那种，在风中摇曳生姿，著名的郁金香也得甘拜下风。蘑菇们围成圆圈，从草缝中羞涩的探出头来，揪下一朵，山坡草甸与山坳的松树林组成深浅不一的绿色地毯，云影缓缓地从地毯上流过，山的线条柔和而起伏不断，公路如飘带般曲曲折折……
徒步大朝台总行程长约60公里，经典路线为：鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-澡浴池-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺-山门-南台-佛母洞-佛母洞停车场，体力较好者可以安排第一天早晨出发到东台看日出，晚上赶到西台住宿，第二天经南台、佛母洞回到台怀镇。体力一般者可将第二天的行程拆为两天，第二天在狮子窝住一晚。
鸿门岩—东台：
鸿门岩位于东、北台之间的公路上，从鸿门岩到东台顶有盘山公路，沿着草丛中清晰的小路爬山更有情趣，徒步大约40分钟，放松一些的话一个小时也就到了。东台望海峰，海拔2795米，以看日出、观云海闻名。东台顶望寺供奉聪明文殊。
东台—北台：
原路回到鸿门岩，有青石公路通往北台，建议沿公路走，虽然乏味但不会走冤枉路，抄近路则可能碰到铁丝网围起来的禁牧区，欲速则不达。轻装徒步需要4-5个小时，路途较长，途中经过“华北屋脊”牌楼。北台叶斗峰，海拔3061米，是华北第一高度，北台几乎天天云雾缭绕，浓雾之中突然闪现一角飞檐，让人有置身于天上宫阙之感。北台顶灵应寺供奉无垢文殊，意思是菩萨大智无暇，法力无边。
北台—澡浴池—中台：
从北台到中台首先是一段愉快的下坡路，不必走盘山路，沿着草坡上石块铺的香路走就可以了。下降之后是一段平路，一小时左右可到达澡浴池，殿里供奉着留有文殊脚印的石板。正殿前一个两米见方的水池就是传说中文殊菩萨洗澡的地方。从澡浴池出来，沿公路下到山神庙，然后可以顺公路右侧的小路直接登顶，登上北台前有一段路较为陡峭。北台到中台全程大约2-3小时。中台翠岩峰，海拔2894米，苍茫无尽的草甸上，乱七八糟地堆积着大大小小的石头，与川西海子山风光有异曲同工之妙，此石人称“龙翻石”，据说是龙王生气时用尾巴扫的。中台顶演教寺供奉孺童文殊，意思是菩萨毫无杂念之心，如孩童般纯洁。
中台—西台：
一路向西，先是轻松的下坡路，到达西台脚下隘口，这里有一座小石碑，然后就是约200米的海拔上升，比较陡峭，盘山路可以直线上切。中台到西台全程约1.5-2小时。西台挂月峰，海拔2773米，挂月峰当然以赏月为特色，月圆之夜，万籁俱寂，山峦朦胧，月光如水，这样迷人的夜色，一生能得几回见？西台顶法雷寺供奉狮子吼文殊，意思是菩萨法力威猛无比。
西台–南台：
去南台基本都走盘山公路，但路上风景绝美。先走一段回头路，然后从右侧岔道下山，经过吉祥寺，到达狮子窝，狮子窝坐落在一个三面环山的垭口地带，视野开阔，花草繁茂，有一座明代琉琉璃塔傲然屹立其间。从狮子窝到南台约需4-5个小时。过了狮子窝上公路继续南行到金阁寺，这段路比较长，但没有什么海拔上升。拜完金阁寺的千手观音，出收费站，从一个石亭子后面上到半山腰的简易公路，顺左手方向走，待看到南台顶后，就可以放弃走公路而直接上切。登顶南台，大朝台宣告圆满。西台至南台距离约20余公里，行程约5-7小时。南台锦绣峰，海拔2485米，以繁花似锦而得名，农历六、七月，这里会变成一片花海，红、黄、蓝、紫、白各色野花，争奇斗艳，美不胜收。南台顶普济寺供奉智慧文殊。
到达：
从台怀镇到鸿门岩，请在金界寺桥南边的广场乘坐开往五台山火车站的中巴，早上7：30左右的那一班比较准时，此后每2-3小时一班，客满即开，车程约20分钟；或者在大同宾馆乘坐开往大同方向的客运班车，但只有当远途乘客不多时司机才愿意做短途游客的生意。返程时有两种选择，一是包车由南台顶直接返回台怀镇，二是继续徒步至佛洞，行程约八公里，用时约2-3小时。经过两天艰辛的徒步之后，在体验一下佛母洞的神奇，感受从体力到精神的重生。最后走下正觉路1500级台阶，在佛母洞停车场包车返回。
门票：
所有台顶寺院均不收门票。
旅游贴士：
1、朝台之路虽然漫长，但海拔上升和下降不算明显，大部分山路陡度和缓，连上香的的老太太都能走得下来，适合所有人群。不过因为休息条件有限，大多数人已到身体极限，第二天的行程略显痛苦。
2、所有台顶均通公路，请事先打听记录几个司机电话，以备坚持不下来时随时包车撤离。须提前1-2小时打电话联系包车司机，谈妥价格，确认接应地点。或直接包车游五个台顶，回程顺道游佛母洞和龙泉寺。如果愿意以一段2-3小时的徒步来显示自己的诚心，则可以在游毕其余四台后，请司机送至佛母洞停车场，徒步登顶南台，这一路上风景秀丽，美不胜收，让司机开车到南台顶等候即可。
3、台顶天气瞬息万变，刚刚还晴空万里，转眼就乌云四合，甚至大雪纷飞，要时刻注意保暖防寒，特别是北台顶，山风刺骨，防风也不可忽视。最好带上冲锋衣、爪绒衣或夹衣、羊毛衫，雨披为必备。
4、登台中遇到能见度不足十米的浓雾是常有的事，为避免迷路，建议自备指南针、GPS等装备，如果能在镇上请到向导更保险。碧山寺有些僧人经常往来于各台顶，可到那里寻求帮助。
5、台顶住宿条件较差，庙中被褥多潮湿阴冷，建议携带睡袋。台顶蔬菜匮乏，伙食较差，布什香火钱时请多给些运费补偿。西台法雷寺晚饭时间为18:00左右，最好在此之前赶到，当然即使晚了庙里师傅也会单为游客开火做饭。水靠人力挑上山，请节约用水。
6、为保证不走夜路，第二天最好8:00以前从西台出发，午餐只能靠自带干粮。
7、如果只想登一个台顶，建议登东台，那里交通方便，徒步时间短；如果时值夏初，建议登南台，可以从佛母洞沿古香道上去，距离适中，风景秀丽。
8、去往南台、北台、东台均需走出门票检票处，请在出去时到站内登记身份证，回来不必再度买票。
