大理古城海拔两千米，高原紫外线强烈，遮阳帽、墨镜、高倍防晒霜必备。高原温差大，早晚必备一件外套，中午短袖短裤或裙子，为避免“一雨成秋”，长袖长裤也备一套。
飞机降落在大理机场，高原机场较小，拿行李出机场省时省力。目前通航城市有昆明、西双版纳、成都、重庆、广州、北京等，航班比较少，没有班车直达市区，只能打出租车，50元到大理市下关新城区，90元到大理古城。大理机场距市区15公里，距古城28公里，距火车站13公里。火车站位于大理市下关开发区滇源路（巍山路261号），在火车站外广场可以坐8路公交，1.5元40分钟到达古城。
如果从昆明坐高快或者花150元出租车到大理，可以在下关市区内坐4路公交半小时到古城，票价一块五，打出租车到古城统一价四十元，不打表。
学生时代一直钟情于金庸的《天龙八部》，大理段氏，一阳指，六脉神剑，那些侠骨柔情一直徜徉在我青春的血液里。
在看到古城们上的大理二字时，我心中暗呼：大理的各路英豪，我来了，你们在哪里呢？呵呵。
复兴路横贯南北，沿街两侧玉石店、银饰店、花花绿绿的扎染店铺让人目不暇接，繁华的街巷间仍可寻觅一些白墙青瓦的白族民居；
在赵记梅子店买袋黑梅，酸酸甜甜的滋味清爽无比，他家在复兴路上有3家连锁店，店家特色：甜甜脆脆的青梅、盐水泡的微辣的木瓜、腌制的话梅、花般绽放的雕梅、小小的樱桃梅、海东泡梨、雕梅酒等，可以尝过适合自己的口味再买，店家用可密封可随时开口的袋子给你装着，方便吃又方便携带及送人；
大理的特色小吃烤饵块随处可见，刚刚烤得热热的饵块皮加入腐乳、辣椒酱、肉末、腌菜、碎花生粒、火腿肠或油条，喷香四溢，1.5-3元/个。
古城道路仍保持明清以来棋盘格局，沿东西走向有著名的老牌“洋人街”，在火爆的唐朝酒吧畅享大理十度半；
在唐朝对面的“太白楼”品味地道的白族“三道茶”；
而洋人街和博爱路交汇处的“水星”则是当地年轻人聚会首选；
或者在上段的“懒人书吧”做个地道的懒人，点杯云南咖啡或者清茶，晒太阳，翻翻书，慵懒的一直坐到近黄昏。
和“洋人街”平行的人民路下半段也热闹非凡。
“坏猴子”酒吧老板是老外，在里面呆着的也以老外为主，看球打斯洛克；
对面的“西藏咖啡”算是大理资历最老的咖啡馆之一，特色却是西藏“酥油茶”；
人民路和博爱路交叉口有家地道的杨记乳扇专卖店，门口支个炭炉翻烤着片片乳扇，乳香四溢，烤好后蘸点玫瑰糖，浓郁的玫瑰香最受女孩子的追捧，这是云南十八怪之一—牛奶做成片片卖；
“再回首”爽口的凉鸡米线和入味的卤鸡皮、鸡爪、鸡翅，百吃不厌；
洱海鱼鲜美可口，酸木瓜做调料，辅料是嫩豆腐洋芋，香菜小葱添香。
喜欢小桥流水风格的可以到“红龙井”一坐，苍山雪融化而成的溪水从“红龙井”的石板下流过，流进古城，穿街绕巷，注入洱海。千年水井、扎染桌布、水边翠柳、火红的三角梅、怒放的山茶花、鲜红的杜鹃、青瓦白墙红灯笼、重现大理“家家流水户户养花”的美景。
古城西门对面是著名的“三月街”，每年农历三月十五日至二十日，白族人民聚集欢庆“三月街民族节”，进行药材等物资交流、赛马、民族舞蹈表演、白族民歌对唱等，隆重程度堪比汉族的春节，主会场就设在三月街场上。
从三月街骑马往苍山方向，到天龙八部影视城去体验大理国的真实感。骑马10元，出租车10元，徒步半小时。
天龙八部影视城位于苍山山麓，距古城2公里，门票52元（包括所有表演），开放时间：9：00-17：00，早上9点和下午2点有“大理国皇帝亲自到城门迎贵宾”的表演，全部逛完大概需要2-3小时。
青砖堆砌的大理国城楼气势非凡，城门两侧对联上书：“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”，金庸迷都来猜猜这副对联的每一个字代表金庸的哪部武侠作品。
对白族民居感兴趣的话就去“喜洲镇”，喜洲离大理古城19公里，在大理古城西门坐中巴，票价5元，40分钟即到；在古城租自行车的话，沿大丽路骑行1小时左右。
喜洲镇的大理白族民居保存得比较好，白族民居的特色：“三房一照壁”、“四合五天井”、“六合同春”、“走马转角楼”在“严家大院”中体现得比较完整，严家大院门票：50元，包括白族歌舞表演和“一苦二甜三回味”的“三道茶”。
在四方街可以尝到喜洲特色：用炭火烘烤的“喜洲粑粑”，小的2元/个大的3元/个，有肉酱和豆沙的选择；酸辣的“豌豆凉粉”3元/碗；加玫瑰糖水的“冰粉凉虾”2元/碗。
想去洱海边吹吹风，离大理古城最近的是才村码头，可在古城坐2路公交车直达；
也可以租自行车沿玉洱路一直骑到大理风花雪月酒店旁边，然后沿大丽路往北骑500米，在南国城处右拐，一条大路通到洱海边的才村码头。
才村码头是一个泛指，因为有游轮停靠，所以比较出名，附近有一个濒临洱海的湿地公园，古朴的木栈道延伸至洱海，在夏日凉爽清风吹拂中，逶迤的群山漂浮的白云透亮的天空湛蓝的洱海灵动的游鱼，用相机留住一幅幅“明信片”。
扛着相机沿着洱海到处拍，不知不觉误入小邑庄北村深处，一家紧邻洱海有着蓝色栅栏门的客栈让我喜出望外，客栈名叫“大理海岛冰轮假日旅馆”，无敌海景房视野开阔，特别适合情侣来度蜜月，晚上睡觉可以不用拉窗帘，因为是直面洱海。
楼下的树林里很多鸟类在此栖息，到了夜晚除了海浪的声音，没有任何工业文明的杂音，绝对幽静之所。
当然也有面向背包客的经济实惠的海景6人间。实木的子母床，很温馨的小窝窝。
三楼的露台和四楼的天台是客栈最佳观景空间，也是大家交流最适宜的处所，海景书吧里还有影院，经常会放些经典的老片。
在这里“观苍山玉带云、看洱海波光帆影、闻崇圣寺暮鼓晨钟”是足不出院就能实现的愿望。
站在四楼的天台上整个洱海平原都尽收眼底，上关、下关、海东、海西、三塔、明镜阁、大理古城均在视野之内，苍山洱海更是不必说。
交通也还算方便，从古城坐2路公交车到终点站十来分钟几公里的路程，面向洱海往右进到村子里的小卖部，再往左到洱海边，往右拐一直沿着海边小路走到尽头一个蓝色的栅栏前就到了，也就七八分钟左右。
自驾车或者坐出租车的话从大理风花雪月酒店斜对面的小邑庄北村一直走到头，下车后直走100米到海边右转即是。或者电话联系客栈前台也会有人出来接的。晚上回来晚，是必须叫的士的，15元。最好带个头灯什么的，村里没有路灯。
清晨，拉开窗帘，大大的落地窗外，躺在床上就能看日头从洱海里蹦出来，暖暖的阳光照在清澈恬静的洱海上，银光闪动，波光粼粼，静静聆听海浪拍打岸边的声音。
挑个阳光明媚风平浪静的日子泛舟洱海，湖水碧绿清澈，烟波浩渺，清透见底的水下，游鱼欢畅地在摇曳着的肥美水草间穿梭。
才村码头游船门票150-180，在客栈老板手里拿到优惠价130元。
船行至一个形状像织布用的梭子的大岛，名叫“金梭岛”，曾经是南诏王族的避暑胜地。踏上金梭岛，白族渔村、嬉戏的海鸟、点点白帆尽收眼底，岛上卖炸鱼炸虾，招呼喝“三道茶”，煮酸辣洱海鱼，很是热闹。
船行至罗荃半岛景区，徒步登顶天镜阁，苍山洱海大理古城遥遥相望，阁门的对联“逸峰斜插水中东是水西是水，杰阁遥临天外上有天下有天”对天镜阁依山伴水的景致描写得入木三分。观音阁牌匾上书“南海慈航”，洱海边的渔民出海前都会来乞求平安归来。
上午九点多，来到三楼的海景露台，做了会儿瑜伽，或是躺在蓝色的躺椅上或是舒服的沙发上沐浴着大理温软的阳光，清茶一杯，看苍山十九峰醉美山色，玉带云变幻无穷，佛光普照崇圣寺，原本焦躁的心情逐渐平复。
喜欢金庸笔下的大理，淳朴、善良，心性平和，因佛教及儒家文化的影响，整个社会似乎沉浸在一种仁厚宽和的气氛中。
午后在3楼露台吹着清爽的海风，发发呆，上上网，忆旧梦觅新缘，在蓝得透明的天空下，享受午后惬意的阳光。面朝洱海 背倚苍山，风花雪月，云淡风轻。
傍晚支起脚架静候着拍落霞，此刻是一天中色彩变化最丰富的了。
太阳红彤彤的一团慢慢西下，柔和的光束投到漫天的朵朵白云上，飘浮变幻着；
洱海水面上金色的波光闪动，层层推进；
温柔的潮汐声，露台下湿地生态林里好听的乐曲缓缓流淌，没有什么声音比大自然的音乐更为动听了。入夜，在3楼露台外闲坐，或者沿着蓝色的旋梯上到天台坐在秋千上在习习清风中荡来荡去，抬头望星空，深色的天幕上繁星点点，猎户座清晰可辨，对着偶尔滑落的流星许个愿望。
月圆之夜，天空玉镜高悬，水中浮光摇金，天上一轮圆月和洱海底金黄的倒影相互辉映，风花雪月的浪漫在此刻溢满心间。
